Lesrooster i.v.m Coronamaatregelen vanaf 12 april 

Lesrooster vanaf 12 april

Maandag:

17:00 - 17:45 uur Kleuterkarate Saskia, Lieke, Maasje, Christi

18:15 - 19:15 uur Gezinskarate voor iedereen t/m 26 jaar en enkele plekken in overleg voor leden vanaf 27 jaar en ouder. (Joost en Marielle).

18:30 - 19:15 uur Hardlopen vanaf 13 jaar (voorbereiden digitale omloop van menheerse) info: 0647992777 Jacques

19:15 - 19:45 uur Kettlebell training sessie 1 (maximaal 8) Joost en Lieke

19:45 - 20:15 uur Kettlebell training sessie 2 (maximaal 8) Joost en Lieke

20:15 - 21:00 uur Cardioboksen 13 t/m 26 jaar oud + 4 leden van 27 jaar en ouder Marielle en Svenja

Dinsdag:

16:30 - 17:30 uur G-Karate (maximaal 8) Marielle en Joost

18:15 - 19:15 uur jeugdkarate 6 t/m 12 jaar Jacques, Joost en Mark

19:15 - 20:15 uur Kyokushinkai Karate vanaf 13 jaar (maximaal 16) Marielle, Joost, Martijn en Jacques

20:15 - 21:15 uur Kickboksen/Kyokushin wedstrijdtraining vanaf 13 jaar (maximaal 8) Chris en Jacques

20:15 - 21:15 uur Yawara Ju Jutsu (maximaal 8) Joost en Martijn

Woensdag:

18:15 - 19:15 uur Jeugdkickboksen 6 t/m 12 jaar Jacques en Emma

19:15 - 19:45 uur Padstraining vanaf 13 jaar (maximaal 4) Louis

19:45 - 20:30 uur Boksen senioren 13 t/m 26 jaar Louis

20:30 - 21:15 uur Boksen senioren vanaf 27 jaar (maximaal 4) Louis

Extra:

18:00 - 19:00 uur jeugdkarate 6 t/m 26 jaar Achthuizen Tom en Eelco

18:30 - 19:30 uur jeugdkarate 6 t/m 17 jaar Goedereede Martijn en Marielle

Donderdag:

17:30 - 18:15 uur Circuittraining 6 t/m 17 jaar (Joost en Marielle)

18:15 - 19:15 uur Kyokushinkai en Kickbokstraining 6 t/m 12 jaar Joost en Kees

19:15 - 20:15 uur Kyokushinkai Karate vanaf 13 jaar (maximaal 8) Joost en Kees

20:15 - 21:15 uur Kickboksen vanaf 13 jaar (maximaal 8) Dennis en Kees

20:15 - 21:15 uur Yawara Ju Jutsu (maximaal 8) Marielle en Martijn

Vrijdag:

18:15 - 19:15 uur Kyokushinkai Karate voor senioren (maximaal 8) Marielle en Tom

19:15 - 20:15 uur Bokszak, kussen en padstraining 6 t/m 26 jaar Marielle

20:15 - 21:15 uur Kyokushinkai kata training (onbeperkt toegankelijk voor leden t/m 26 jaar + 4 extra deelnemers vanaf 27 jaar) Martijn en Joost

Zondag:

10:00 - 10:45 uur Circuit training Joost (wanneer het weer het toelaat zal deze weer buiten bij de locatie plaats vinden, bij slecht weer is deze training via zoom, senpai Joost communiceert dit in appgroep en op social media).

10:45 - 11:45 uur Yoga (zoom) Saskia

Bij extreem slecht weer vervallen er lessen, gezien de vele groepen die we nu weer draaien kunnen we niet allemaal onder het afdak terecht. 


overige activiteiten tot aan de zomervakantie 

13 april examens Kyokushinkai Karate t/m 2e Kyu. (leeftijden, leslocatie enz. afhankelijk van corona maatregelen).

21 april Kickboksexamens (leeftijden, leslocaties enz. afhankelijk van corona maatregelen)

27 april Virtuele editie van de omloop van Menheerse. Start 08:30 uur bij diekhuus. 


27 April Senshilympics. Demonstratie partijen, Demonstraties en een 5 kamp met oefeningen die te maken hebben met vecht en krachtsport van budokai senshi.

(in de avond zijn er geen lessen!)

van 3 t/m 16 mei heeft Budokai Senshi vakantie

18 mei Jubileum Budokai Senshi (info per mail)

23/24 mei geen training i.v.m. Pinksteren

19 juni strandtraining Budokai Senshi inclusief sumo toernooi, senshi bal en touwtrekken.

+ Mini Kyokushin Motor tour!

16 juli 50 man Kumite en aansluitend een hapje en drankje!

van 17 juli t/m 29 augustus heeft budokai senshi vakantie.

dit betekend niet dat er totaal niet getraind word maar we werken niet met een vast lesrooster.

trainingen worden gedeeld op social media, mail en via app groep en zullen buiten plaats vinden. 

Contact

Budokai-Senshi

E-mail: [email protected]

0